Ausgewählter Beitrag

„Arthrosefreundlicher Kochkurs“ am 25.10.2019

Im Rahmen der Veranstaltungen „Rund ums Leben“ fand unter anderem der gut besuchte Vortrag „Wie ernähre ich mit bei Arthrose“ statt.

Uns haben viele Anfragen bezüglich der praktischen Umsetzung in Form eines Kochkurses erreicht.

Die Dozentin, Frau Otto-Laemmerhirt, wird daher am Freitag, 25. Oktober, ab 15 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Michelbach zeigen, wie ein „arthrosefreundliches“ Menü aussehen kann. Zusammen werden wir eine vegane und glutenfreie Lasagne zubereiten; dazu wird es einen frischen Salat geben. Als Dessert bereiten wir eine Mangocreme´ und einen Chiapudding mit Fruchtsoße zu, weil häufig die süßen Speisen ohne Zucker eine Schwierigkeit darstellen. Wenn alle Gerichte fertig sind, werden wir diese Speisen zusammen essen und den Tag gemeinsam ausklingen lassen.
Jede/r Teilnehmer/in bekommt ein Handout mit den vier Gerichten, die wir an diesem Nachmittag zubereiten werden.
Gerne können auch Kinder und Enkelkinder an der Veranstaltung teilnehmen.

Bitte bringen Sie Messer und Brettchen mit.

Eine Anmeldung ist bis zum 18. Oktober bei der Gemeinde Aarbergen Frau Schmitt, 06120/2732 oder Frau Thomas, 06120/2728, möglich. Der Unkostenbeitrag beträgt 10,00 Euro.

02.10.2019 17:44